العيش مع أشباه الناس

فاطمة اسكندراني

 العيش مع “أشباه الناس” يعني الانخراط في علاقات أو صداقات مع أشخاص قد لا يكونون إيجابيين أو يتسمون بالسلبية، مما يؤثر سلبًا على حياتنا. من المهم اختيار الأشخاص الذين نحيط أنفسنا بهم بعناية، وذلك لحماية صحتنا النفسية وتعزيز جودة حياتنا. إليك بعض الأسباب والأمثلة حول عدم العيش مع أشباه الناس:


1. السلبية المستمرة


• التفسير: الأشخاص السلبيون يميلون إلى إلقاء اللوم على الآخرين وعدم تحمل المسؤولية.

• مثال: صديق دائم الشكوى من حياته ولا يحاول البحث عن حلول، مما يجعلك تشعر بالإحباط عند التواجد حوله.


2. عدم الدعم


• التفسير: الأصدقاء الحقيقيون يقدمون الدعم والتشجيع في الأوقات الصعبة.

• مثال: إذا كنت تمر بفترة صعبة، وصديقك يُظهر قلة الاهتمام بمشاعرك أو يرفض مساعدتك، فهذا يدل على عدم وجود علاقة صحية.


3. انتقاد دائم


• التفسير: الانتقاد المستمر يؤدي إلى تآكل الثقة بالنفس.

• مثال: شخص يقوم بتقليل إنجازاتك أو يسخر منك في كل مرة تحاول فيها تحقيق هدف، مما يجعلك تشعر بعدم القيمة.


4. الازدواجية


• التفسير: الأشخاص الذين يظهرون وجهًا مغايرًا عن حقيقتهم غالبًا ما يكونون غير موثوقين.

• مثال: زميل في العمل يُظهر الود أمامك ولكنه يتحدث بسوء عنك خلف ظهرك، مما يؤثر على بيئة العمل.


5. التأثير السلبي على القرارات


• التفسير: يمكن أن تؤثر آراء أشباه الناس سلبًا على اختياراتك.

• مثال: مجموعة من الأصدقاء يشجعون على السلوكيات غير الصحية مثل تعاطي المخدرات أو التسلط على الآخرين، مما قد يجعلك تشعر بأنك مضطر للانضمام إليهم.


6. عدم القدرة على التقدم


• التفسير: إذا كنت محاطًا بأشخاص لا يسعون للتطور، فقد يؤثر ذلك على تطورك الشخصي.

• مثال: مجموعة من الأصدقاء لا يهتمون بالتعليم أو العمل الجاد، مما قد يجعلك تشعر بالراحة في البقاء في منطقة الراحة بدلاً من السعي لتحقيق أهدافك.


7. التشتت الفكري


• التفسير: الأشخاص الذين لا يشاركونك القيم أو الأهداف قد يؤدي إلى تشتيت أفكارك.

• مثال: الأصدقاء الذين يعطون أولوية للمتعة على حساب الطموحات الأكاديمية أو المهنية، مما يجعلك تشعر بالضياع.


خلاصة


الابتعاد عن “أشباه الناس” يعني اختيار الأصدقاء والداعمين الذين يعززون قيمك ويحفزونك على النمو. من المهم أن تحيط نفسك بأشخاص إيجابيين يسعون للتقدم ويدعمونك في مسيرتك نحو النجاح.

تعليقات

إرسال تعليق

مرآة الأسرار: رحلة نحو النور

مرآة الأسرار: رحلة نحو النور

فاطمة اسكندراني
 مرآة الأسرار: رحلة نحو النور طرقت باب القبو مرة أخرى، شعرت بأنفاسي تتلاحق في الصمت العميق الذي يلف المكان. كان الهواء بارداً، ممزوجاً برائحة قديمة من الغبار والرطوبة. فجأة، سمعت صوت خشخشة خافتة من الداخل، وكأن شيئاً ما يتحرك. تساءلت إن كان هناك أحد، أو ربما شيء آخر ينتظرني خلف هذا الباب. قلبت الأفكار في رأسي، هل أفتح الباب أم أعود أدراجي؟ لكن فضولي كان أقوى من خوفي. مددت يدي نحو المقبض البارد، وفتحته ببطء، فأصدر الباب صريراً حاداً اخترق الصمت. ما الذي يمكن أن يكون مختبئاً في أعماق هذا القبو؟ فتحت الباب بالكامل، وكشفت الظلمة التي تلف القبو بظلالها الغامضة. خطوت إلى الداخل بحذر، والنور الخافت من الخارج بالكاد كان كافياً لرؤية ما أمامي. الأرضية كانت خشنة تحت قدمي، وأصوات الخطوات تتردد في كل زاوية. فجأة، شعرت بشيء غير مرئي يتحرك في الهواء من حولي. توقفت للحظة، أنصت بكل حواسي، ثم سمعت صوتاً منخفضاً، أشبه بهمسة بعيدة، ولكنه واضح: “ماذا تريد؟” تجمدت في مكاني. هل كان هذا الصوت حقيقياً أم مجرد تهيؤات؟ رددت بصوت مرتجف: “من هناك؟” لكن الصمت عاد ليخيم من جديد، وكأن القبو ابتلع كل شيء. أمعنت ا...
اقرأ المزيد...

لا تخافي يا بنتي

فاطمة اسكندراني
  أتتني خائفه ترجف تبكي حضنتها     طمنتها     ورتبت علي شعرها وهمست في آذنتها ما يحزنك يا صغيرتي قالت أخذت نفسًا عميقًا ومسحت دموعها الصغيرة التي انسابت على وجنتيها. نظرت إلي بعينين متعبتين، مليئتين بالحزن والخوف، وكأنها كانت تحمل العالم بأسره على كتفيها الصغيرتين. همست بصوت خافت، كأنه سر تخشى أن يعرفه أحد: “أخاف يا أمي… أخاف أن أكون وحدي، وأن يختفي كل شيء أحبّه.” أحطت وجنتيها بيديّ، ونظرت في عينيها مباشرةً. قلت لها بصوت دافئ، يشبه الوعد الذي لن ينكسر: “أنتِ لست وحدك، ولن تكوني أبدًا. أنا هنا، سأبقى بجانبك دائمًا، أنتِ أمني وأنتِ عالمي، وأعدك أن كل شيء سيكون على ما يرام.” هدأت قليلًا، لكنها كانت ما زالت بحاجة لكلمات تطمئن قلبها أكثر. احتضنتها مرة أخرى، وقلت: “الحياة يا صغيرتي مليئة بالأشياء الجميلة والأشخاص الطيبين. والأيام الصعبة ستأتي وتذهب، لكنها لن تأخذ منا كل شيء. ما نحب يبقى في قلوبنا، ولا يمكن لأحد أن يسرق ذلك منا.” أخذت يديها الصغيرتين بين يديّ وهمست مجددًا: “أنتِ شجاعة، وأعلم أن قلبك الصغير يمكنه مواجهة كل شيء. وكلما شعرت بالخوف، تذكري أنني هنا، وستجدين...
اقرأ المزيد...