أنت تجذب ما تشعر به

 انت تجذب ما تشعر به

 ما نشعر به يؤثر بشكل كبير على ما نجذبه إلى حياتنا. المشاعر تُعد ترددات طاقية؛ فعندما نشعر بالإيجابية والامتنان، نحن نرفع اهتزازاتنا، مما يجعلنا متوافقين مع الأشياء الإيجابية ونفتح المجال لاستقبال الفرص والمعجزات.

وعلى النقيض، عندما نشعر بالخوف أو القلق أو الحزن، نجذب تجارب تتماشى مع هذه الترددات السلبية. لهذا السبب، من المهم أن نكون واعين لمشاعرنا وأن نعمل على تحسينها.

كيف تجذب ما تشعر به؟

1. كن واعيًا لمشاعرك: لاحظ ما تشعر به وحاول أن تحدد مصدره. هذا الوعي يُمكّنك من تغيير الأفكار والمشاعر السلبية.

2. اختر مشاعر إيجابية بوعي: إذا واجهت تحديات أو صعوبات، حاول التركيز على مشاعر مثل الامتنان أو الرضا، حتى لو بدت بسيطة. هذه المشاعر تفتح لك أفقًا أوسع وترفع من اهتزازك.

3. التأكيدات والخيال: تخيل كيف تريد أن تكون حياتك وحاول أن تستحضر المشاعر التي ترافق تحقيق أهدافك. تخيل أنك قد حققت أحلامك بالفعل وركز على مشاعر السعادة والإيجابية الناتجة عن هذا الإنجاز.

4. التحرر من الأحمال العاطفية: أحيانًا نحتاج إلى التحرر من مشاعر قديمة مثل الحزن أو الغضب، لتفريغ المساحة لاستقبال مشاعر جديدة إيجابية.

باختصار، الشعور الإيجابي هو بوابتك لجذب تجارب إيجابية.