مرآة الأسرار: رحلة نحو النور

 غالبًا عندما نُسأل عن الأشخاص الذين نحبهم، نتجه تلقائيًا لذكر أحبائنا من العائلة أو الأصدقاء، لكن نادراً ما نضع أنفسنا في القائمة. السبب في ذلك يعود إلى عدة عوامل:

1. التواضع الاجتماعي: قد نعتقد أنه من الأنانية أن نضع أنفسنا في قائمة المحبوبين، لأننا نربط الحب دائمًا بالآخرين.

2. الإهمال الذاتي: قد نميل إلى التركيز على رعاية وحب الآخرين أكثر من أنفسنا، مما يجعلنا نغفل عن حب الذات.

3. الفكرة المسبقة عن حب الذات: البعض يعتقد أن حب الذات هو نوع من الغرور أو الأنانية، لكن في الحقيقة هو جزء من الرعاية الذاتية الضرورية.

4. الاهتمام بالآخرين أولاً: نعتقد غالبًا أن حب الآخرين هو الأولوية، وننسى أن حب الذات هو الأساس الذي يجعلنا قادرين على حب الآخرين بشكل صحي.

5. عدم الوعي: قد لا يدرك الكثيرون أهمية حب الذات، لذلك لا يخطر ببالهم وضع أنفسهم في قائمة الأشخاص الذين يحبونهم.

حب الذات لا يعني الإهمال أو التقليل من شأن الآخرين، بل هو ضرورة للنمو العاطفي والصحي.